健康食品やサプリメントなどについて


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サプリメント大事典/高機能食品

サプリメント大国のアメリカでは、自分に足りない栄養素をサプリメントで積極的に補っています。しかし、残念ながら日本においてはまだ意識が薄いようです。自分に不足している栄養素を積極的に摂る習慣を持ちましょう。

瞑眩現象(好転反応)について サプリメントの選び方について
高機能食品
 【あ行】
アガリクス オリーブ葉エキス
 【か行】
カシスエキスギムネマエキスクチナシエキスグルコサミン
グルタチオンコエンザイムQ10コパイバオイル
コラーゲンコンドロイチン
 【た、な行】
大豆レシチン乳酸菌生産物質ノニエキス
 【は行】
ヒアルロン酸プラセンタブルーベリー
 【ま、ら行】
松樹皮エキス紫イペエキスラクトフェリンルテイン
ビタミン
 【ビタミンA】
ビタミンA
 【ビタミンB群】
ビタミンB1ビタミンB2ナイアシン(ビタミンB3)
パテントン酸(ビタミンB5)ビタミンB6ビタミンB12
葉酸
 【ビタミンC、D、E】
ビタミンCビタミンDビタミンE
 【その他】
スピルリナセラミドトコトリエノール
ミネラル
【あ行】
亜鉛
【か行】
カリウムカルシウムクロムコバルト
【さ、た、な行】
セレンナトリウムニッケル
【は、ま行】
バナジウムマグネシウムマンガンモリブデン
【ら行】
リチウムリン
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