ルテインとはどのようなもの?
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よくある質問Q&A

「ルテイン」とはどのようなものですか?

回答

「ルテイン」 は抗酸化作用をもつ「カロチノイド」の一種で、人間の瞳に存在し、特に 「水晶体」 と 「黄斑部」 に多く蓄積されている重要な成分です。(下図を参照)

眼球の構造
眼が【紫外線】を過剰に浴びてしまうと、「水晶体」や「黄斑部」が傷つき、様々なトラブルにつながります。
最近では、パソコンやスマートフォンから発せられる”ブルーライト”が目に良くないことが知られるようになってきましたが、紫外線はこのブルーライトと波長が似ていて、目に強い刺激を与えることが分かっています。
しかし、ルテインには発生した不純物を取り除いたり、寄せ付けなくするパワーがあります。そのため、紫外線が眼の細胞に吸収される前に、自ら吸収することで眼に与えるダメージを軽減してくれるのです。
紫外線から防御
しかし、ルテインは加齢や活性酸素、そして強いストレスを受けていたり、偏った食生活などを送っていると、どんどん減少してしまいます。
そしてこの状態が長く続くと、目には様々なトラブルが発生します。ルテインという成分は体内では作ることができないので、食品から積極的に摂取する必要があります。
目のトラブルの原因
ストレスや喫煙・飲酒、運動不足、そして目の酷使や偏った食生活などをしないように心がけましょう。
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天然由来のルテイン

サプリメントに使用するルテインの成分には、【天然】と【合成】があります。
天然と合成の違いは明白で、ワシントン大学の栄養学者、【マイケル・マレー博士】は次のように言っています。
吸収されない合成品
合成された成分というのは、自然界には本来存在しないものであり、人間の体にとっては異物です。
つまり、”合成のルテイン”の場合は体内に吸収されないことがほとんどで、飲んでもあまり効果的ではありません。
また、栄養素は一般的に”純度”が高い程、その効果は高くなります。 そのため「ルテインPXシリーズ」 では、
天然で安全性の高い”高純度”のルテイン
を使用しています。
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ルテインエステルの代謝と吸収性

ルテインは、マリーゴールドの花から抽出します。
そして、抽出したルテインは「エステル体」と呼ばれ、この「エステル体」を精製すると「フリー体」 になります。
マリーゴルドの花より抽出
一般的に「フリー体」は吸収がよく、有利とされていますが、最新の研究においては、「エステル体としてのルテインも優れた機能を持つ」という学術論、および試験結果も存在します。
そのため当店の「ルテインPXシリーズ」では、『フリー体』 と 『エステル体』の両方を使用しています。
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ルテインエステルの生物学的有意性

フリー体のルテインと、エステル体のルテインで摂取した場合、血液中のルテイン濃度の上昇具合をみると、エステル体で摂取した方が、フリールテインで摂取するよりもルテイン濃度が61.6%高くなります
また、32時間後のピーク時では、ルテインエステルで摂取した方が2倍近い濃度の上昇を示す結果となっています。しかも血液中における存在時間も、フリールテインと比べて長い結果となっています。
さらに、血中濃度曲線下面積の値においても、ルテインエステルで摂取した場合、フリー体で摂取した場合よりも 18人中14人(78%)で高い値を示しました。
これらの結果から、フリールテインで摂取するよりも、ルテインエステルで摂取した方が、血液中への移行性がよいことが示唆されました。
ルテインエステルの生物学的優位性
ルテインエステルの生物学的優位性
緑線「エステル体」赤線「フリー体」のルテイン)
【結果】
2種類のルテインを摂取した後の「血液中ルテイン濃度」は、「エステル体」が高い値を保っています。
生物学的優位性グラフ比較
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ルテインエステルの血中ルテイン濃度

ルテインを摂取した時の「血中ルテイン濃度」を比較すると、エステル体を摂取した時の濃度が、フリー体の摂取時に比べて高いことが、臨床試験結果で明らかにされています。
血中ルテイン濃度経時変化グラフ
吸収比較グラフ
オリザ油化(株) ルテインカタログより引用
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