ビタミン摂取基準
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１日の各種ビタミン推奨量
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| 男性 18〜49歳 |
女性 18〜49歳 |
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| ビタミンＡ |
750μgRE
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600μgRE
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| ビタミンＤ |
5μgRE
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5μgRE
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| ビタミンＥ |
9mg
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8mg
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| ビタミンＢ１ |
1.4mg
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1.1mg
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| ビタミンＢ２ |
1.6mg
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1.2mg
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| ナイアシン |
15mg
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12mg
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| ビタミンC |
100mg
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100mg
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当店のサプリメントに含まれるビタミン
| ビタミンＡ | 486μgRE |
| ビタミンＤ | 3.75μgRE |
| ビタミンＥ | 24mg |
| ビタミンＢ１ | 0.63mg |
| ビタミンＢ２ | 1.1mg |
| ナイアシン | 13mg |
| ビタミンC | 50mg |
ビタミンやミネラル、そしてタンパク質は、目の健康を維持するために必要な栄養素です。
ルテインや紫イペ、松樹皮エキス、ブルーベリーなどの栄養素と一緒に摂取することで、より健康をサポートすることができます。
ビタミンやミネラルは、毎日の食事から摂取するのが理想的ですが、どうしても偏りがちになるので、不足分はサプリメントによって補うことが理想的です。
当店のサプリメントなら、１日に必要なビタミン類を無理なく補うことができるため、より効率的に視界の健康をサポートすることができます。
